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沙龙会活动总结8篇

活动总结是我们不断优化自身能力的一种方式,我们认识到活动总结不仅仅是任务,更是一种责任,下面是美篇巴巴小编为您分享的沙龙会活动总结8篇,感谢您的参阅。

沙龙会活动总结8篇

沙龙会活动总结篇1

20xx年12月1号,心理协会举办了一年一度的心理沙龙活动,主题是为“微笑面对生活!”本次活动的宗旨是“凝聚心理协会”,会员与心理辅导员的积极参加,体现了大家对心协这个大家庭的支持!

本次心理协会活动策划的内容丰富多彩,特别是会员们玩的小游戏乐趣无穷,尤为精彩,赢得阵阵掌声,欢乐的笑声无不体现了我们心理协会这个大家庭的团结和谐。同时活动还存在一些不足,如部分成员积极性欠佳,还未能调动起来,活动期间,各骨干之间分工合作,也令人相当满意。在活动的过程中,大大促进了协会成员们的相互交流,相互认识。充分体现了本次举行这次沙龙活动的宗旨。

在策划活动过程中,大家都积极地投入到其中去,纷纷提自己的想法,促进了大家的相互交流及遇到困难发挥团队精神,同心协力,一起思考,一起解决问题的能力。比如说在进场之前每人发给一张纸牌,按照纸牌的花色进入相对应得家族,最后又由纸牌的花色来领奖品,还有拔河吃蛋糕,惩罚错误的方法等等,我都觉得非常的精彩,有技巧。

我是这学期才加入心理协会的,没有经过正规的的选拨,这应该算是不合格的成员吧!但是我在今后的心理协会活动中,一定会竭尽全力帮忙,做到力所能及的事。我喜欢这个大家庭,在那里我感到很温馨,很开心。可以让一切烦心事都烟消云散,让快乐伴随我左右。

最后,我们集中了参加本次活动的全体骨干成员在大合照的快乐气氛中完美结束。

沙龙会活动总结篇2

此次心理沙龙基本由心理协会组织,但是也存在漏洞与不足。无可否认,此次活动也充分体现了心理协会各骨干之间的团结合作,与不知不觉中产生的共鸣。

先对不足进行总结。

首先:活动的筹备比较仓促,没有将活动整体规划好,导致活动细节漏洞多多。

其次:教室的借用。应在活动举行前就布置好,而且也该去借用让大家有时间布置场景的教室。而这次到活动举办那天才知道j1的5、6节课有人占用,十分失策。最后:场景布置。无可否认教室的问题提升了场景布置的难度,在活动之前就应该策划好要如何去布置,而非到场再随意布置。门口的把关人员缺少经验与技巧,使得不少人中途离场。再有就是活动期间,全场秩序时有混乱,却没有人进行有效地维持。

除此之外,仍然有值得发扬的地方。首先是大家的分工很明确,而且积极性高,并且彼此之间不缺乏交流。再次,在邀请同学参加活动时,大家能够去到其寝室与本人沟通,充分体现了心协待人的真诚。最值得讲的是考虑到了会出现停电的突发状况,因此准备了蜡烛,不至于使活动中断。反而给活动增添了不少浪漫情调,使大家感到非常的温馨。还有两名主持人。且不讲主持的水平有多高,但可以肯定的是他们为这次活动付出了很多。总之,一起干的那份劲就是本次活动最大的收获。

我很期待下次活动的到来。因为我们需要一次又准备,而且准备充分的活动。再次将大家融在一起,共同进退,共同进步,共同将心协带上更高的档次。心协加油!

沙龙会活动总结篇3

不知不觉,担任我们**班的心理委员差不多两年了。首先我想以一个问题作为开篇:5 月25 日是个什么日子?——大学生心理健康日。在这个重要的日子到来之际,我总结一下我这近一年来的工作和感受。

xx—xx学年第二学期,我参加了一次心理委员培训。它相当于一次讲座,从那次培训,我大概了解到心理委员的工作主要有两方面。

一、协助老师了解并收集同学们的心理信息,及时汇报异常情况。所以我时常观察同学们的心理,可喜的是目前我们班没有出现心理异常情况,我也相信未来也不会有。

二、向同学们普及心理健康知识。可能很多同学会觉得自己不是心理专业的,不懂得什么心理知识。其实不是这样的,我们每个人都懂得一些基本的、解决一般情绪问题的方法。例如:倾听、安慰。这些小小的举动都是很有用的,另外,我们班级也会定期开展一些心理健康知识的活动和讲座,同学们也积极参与。同时,我们班级也非常注重宿舍文化的培养。宿舍是我们休息的场所,所以对于宿舍,首先抓的是卫生和安全问题。我们班级通过男女生互访宿舍检查卫生安全评比等活动让同学们都积极的参与到宿舍的环境卫生。另外,对于宿舍文化建设上,我们也不放松。平时,班级经常组织同学们通过宿舍篮球赛、羽毛球赛等活动增强宿舍同学之间的联系和班级集体感,也通过学习小组活动让大家在学习想互帮互助,共同提高。

以上是我的总结,愿*** 班各位同学永远健健康康、活泼开朗,祝我们班越走越好。

心理活动总结

活动背景:

为了使同学们持续健康的思想,以一种用心的心态度过大学时光,对生活充满热情和信心,使情绪舒畅愉快,更为了培养大家更加团结向上的精神,我校举办了“心理健康周”活动,我们工业092班用心响应号召,特此举办了此次活动。

活动过程:

一:班长和心理安全委员给大家讲了一下此次活动的背景和目的。

二:心理安全委员讲解活动中所作游戏的规律。

三:进行游戏。依次进行了“青春手结”“贴膏药”“滚雪球”等游戏。

四:心理安全委员和班长教大家歌曲《感恩的心》的手语。

五:大家相互交流透过此次活动的感受和想法。

六:班长对活动进行了总结。

活动好处:

透过此次活动,我们大家都获益匪浅。

众所周知,心理键康与一个人的贡献、成就、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础,所以每位大学生都要认识到心理健康的重要性。

大学生心理健康的重要性一:心理健康能够促进大学生全面发展,健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,同时也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、用心从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

大学生心理健康的重要性二:心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生务必从靠父母转向靠自己。在上大学前,他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学之后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,让他们难以适应。因此,大学生务必注重心理健康的重要性,尽快克服依靠性,增强独立性,用心主动适应大学生活,度过充实完美而有好处的大学生活。

大学生心理健康的重要性三:心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。如今我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生全部实行供需见面、双向选取、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑与不安定感,惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因此,应对新形势大学生要注意持续心理健康,培养自强、自立、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往潜力、使自己在变幻复杂的社会环境中,选取适宜自己主角的正确抉择,敢于应对困难、挫折、挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基础。

大学生心理健康的重要性四:心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征,是指他们在心理上与行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,一般表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、参与意识较强、善于独立思考、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。

本次活动我们透过几个小游戏,培养大家团结合作、用心乐观、健康向上的心态。大家都觉得获益匪浅。在游戏后的交流中,有的同学说“很开心,很棒,期望以后多举办此类活动”。有的说“我懂得了要珍惜每一个人,珍惜我们的友谊”。有的说“我感觉我们越来越像一家人了”。有的说“在游戏中感悟人生”。大家都收获颇多。此次活动十分有好处。

我们大学生,作为建设祖国的新一代,肩负着重大的职责。我们应用心培养自己全方面的素质,更重要的是以一颗健康向上的心去应对学习,应对朋友,应对生活,应对未来。

沙龙会活动总结篇4

这次活动的主题是“荡起自信的双浆”,整个过程中我们都是围绕“自卑”而论。虽然没有专业心理导师的带领,但通过同学们的各抒己见,我还是受益匪浅,对自卑有了进一步的了解。

首先,自卑源于比较。他无处不在无时不在弥散在我们生活的方方面面。我不是大学学生,我长得不漂亮,我身材不好,我家贫穷。这些外在的,形式上的,都可以造成自卑。其实,金无足赤人无完人,每个人都有自己的优点和不足,道理大家都晓得,可为何还要以己之不足比他人之优呢?我们应该相信:天生我材必有用。

其次,自卑使我们变的胆怯,不敢去尝试,碰到事情犹豫不决,优揉寡断,从而错失很多锻炼的机会。

这一点许多同学都有讲到自己从未在众人面前讲过话,而上次心协的全体人员大会上,王力会长给我们机会站在讲台上自我介绍,交流。我们大部分人都想让大家认识自己,想说出自己想法,可就是因害怕而不敢上去,自己在下边徘徊犹豫,最终没能走上讲台,失去了交流的机会。

还有,比如英语课上,老师为提高我们口语表达水平,每堂课都有口语练习。好多次自己都准备好了,就是不敢主动站起回答,害怕自己语法错误害怕发音不准…从而失去得到老师指点的机会,失去提高的机会,还在以后的英语课上更紧张。

这样的例子在我们身边也许举不胜数,这都是自卑心理做怪。其实,在我们的一生中,任何事情即时可能做得不够好,只要值得做的事就尽心竭力去做,虽然可能失败,但人们对你的评价和赞赏远比你害怕失败而等到尽善尽美时才去做要更高,而且这样的延误,可能会让你更加后悔。所以我们要克服自卑,要勇敢,大胆地尝试。

再次,我们要正确地认识自卑。正如有个同学所说,“发现了不足,说明我们在那个方面有发展的空间,我们要把自卑当作一种动力”所以我们不用自卑,要接纳不足,有了不足才有努力的方向,才会使我们愈挫愈勇。我们要学会自我调节,比如:自我暗示,看些有关心理方面的书籍,向朋友倾诉……拥有一个好的态度,态度决定命运,如果满脑子想者痛苦,你就不能自拔;如果有了恐惧的想法,就会心生恐惧;如果满脑子是失败,你就注定要失败。面对困难时,告诉自己:我能行;面对自卑时,告诉自己:我会弥补。

不要总是跟别人比较,不要过分在乎别人的看法,因为你没有那么多观众;要敢于尝试,大胆前进,自卑只是自己心里的一个结,只要自己想清楚,从内心把自卑转化为奋斗和进取,在现实中不断地努力,不断地改变,才能克服自卑,荡起自信的双浆。

沙龙会活动总结篇5

12月14日下午3点,作为大学生心理健康教育活动月中的一个经典活动,心理协会举办的“心理沙龙”心理指导活动在学生心理教育中心展开。本次心理沙龙的主题是“情绪的管理与培养”,关注学生在学校生活中的情绪问题,同时引导学生了解如何管理自己的情绪。

本次心理沙龙活动既继承了以往心理沙龙活动的主线活动,同时又有创新之处。活动中邀请了心理健康中心的老师作为指导老师,为大家讲解如何调控自己的情绪,并为学生解答一些关于情绪的问题。首先,老师通过游戏的方式让同学们都互相熟悉了自己的伙伴。同学们都很积极的介绍自己并说出自己的兴趣爱好,找出与自己有相同兴趣的人,使互相之间少了很多羞涩之情。然后,同学们每人都分享一个自己的关于情绪控制的经历,然后大家来讨论。接着,每个人再分享一个自己的关于情绪控制的小方法给大家。其中,老师给大家做了很多互动小游戏,让大家体会情绪带给大家的影响。最后,老师给了同学们很多小方法建议,非常有助于同学们的情绪调节。活动结束之际,郭老师带同学们体验了心理咨询室特有的音乐舒缓治疗、箱庭治疗以及心理宣泄治疗。这是本次心理沙龙独有的环节。

本次心理沙龙给同学们提供了一次很好的心理宣泄契机,有助于同学们心理的舒缓,让同学们得到了很多关于情绪调节的方法,有助于今后个人情绪的调节,同时使同学们增强了心理健康和自我身心健康与和谐发展的意识。历时两个小时的愉快活动后,同学们对本次心理沙龙的效果十分满意,十分喜爱这种寓教于乐的活动。

沙龙会活动总结篇6

开学伊始,校本研究办公室利用校本培训期间,举办了我校第二期青年教师读书沙龙活动。青年教师们以辩论会的形式,将一年来所读的书籍,结合自己的教育教学实践,带着深深地思考融汇于辩论之中,在与会领导、教师中间,产生强烈的反响。场上青年教师口吐珠玑,语带机锋;场下互动积极热烈,好评如潮。活动获得了圆满成功!

一、本次活动展现了以下特色:

1。活动策划、组织、协调得力

校本研究办公室赵海鹰主任对本次读书沙龙活动进行组织指导。指定冯光涛、范丽艳二位老师担任读书沙龙活动主持人。办公室工作人员进行组织协调。读书沙龙活动主持人,策划本次活动主题,制定本次青年教师读书沙龙活动计划和具体实施步骤。校本研究办公室统一部署、周密安排,完善青年教师的活动设置,充实活动环节。召开全体青年教师读书沙龙成员会议,进行动员,使每一位沙龙成员教师明确本次读书活动的目的、内容、要求,形成有目标指向的活动方式。

2、利用网络,搭建交流平台

读书沙龙活动主持人xx老师,专门建立青年教师读书沙龙“(宁青)辩论剧社”微信群,将所有读书沙龙成员纳入群组。还鼓励青年教师利用个人的教师博客平台,上传读书感受,相互之间进行跟帖、回帖,加强读书资源共享,及时沟通,不断提高阅读质量。

3、精心组织策划读书汇报活动

本期活动主持人及核心团队富于才华,激情创新。经过反复论证,最终决定采取辩论会形式,以期扩大读书影响力。主持人冯光涛、范丽艳领导核心团队克服困难,在不耽误上课的情况下,利用课余时间进行辩论内容搜集,编排演练。态度积极,准备充分,临场表现上,青年教师形象青春向上,干练利落,得体大方,思维敏捷,励志,情感充沛,充分展现了宁高青年教师风采。辩论会气氛庄重热烈,辩论程序标准规范,充分反映了青年教师们的.活动组织能力。活动取得了极佳效果。(辩论内容、程序、角色分工、ppt详见附件)

二、开展下期读书沙龙活动几点设想

1、读书沙龙活动中要继续发挥青年教师的作用:让大家轮流当主持人,把青年教师自己的事情还给青年教师自己做,充分调动青年教师的主动性、积极性,相信只要给他们提供机会,就会书写成长的精彩。

2、读书沙龙活动将继续丰富形式,丰富内容。书籍、电视剧、听讲座等凡与教师生活密切相关、能给教师以启发的内容都可以成为交流的主题或内容。创设更好的沙龙活动环境,使参与活动个人都感到温馨、舒服。

3、校本研究办公室继续通过平日观察或者选拔,培养青年教师骨干,于学期初就将任务布置给年轻人,让他们利用假期进行充分准备,拿出具体详尽的策划书。发挥领导的作用;

4、继续利用青年教师的读书沙龙活动,去带动学生的读书热情,将教师的读书沙龙和学生的读书活动结合起来,从而形成良好的学习文化氛围,通过青年教师读书沙龙活动这一途径和载体,将学习型组织建设工作落到实处,争取更大的效益。

本次青年教师读书沙龙活动的成功举办,又一次深入推动了我校读书活动。锻炼了青年教师队伍。对于青年教师成长和综合提升学校办学的软实力,将产生积极的影响。

沙龙会活动总结篇7

活动名称:

心理沙龙之星海迷情

活动时间:

20xx年6月7日

活动地点:

教学主楼304

活动目的:

飞舞青春 畅谈爱情 树立正确的爱情观

活动分配:

外联部:

1.装扮教室。

2.采购装饰物品及活动所需物品。

3.负责ppt播放及现场秩序。

宣传部:

装扮教室。

2.对外宣传活动及制作海报。

3.负责拍摄照片。

4、清理活动场地。

办公室:1.装扮教室。2.负责音响布置。

3、负责签到。

4.清理活动场地。

活动流程:

1.主持人开场介绍嘉宾,宣布活动开始。

2.播放沙画视频《在最美的时光遇到最美的你》,然后对爱情进行解读。

3.由许丹丹、黄雯演唱《小酒窝》。

4.游戏互动---我爱你vs不要脸、你来比划我来猜。

5.畅谈爱情那些事。

6.以《俞敏洪谈爱情》视频为结束语。

7.对活动进行总结、宣告活动结束。

8.心联成员进行集体打扫卫生。

活动积极方面:

1.集体负责、团结向上,共同努力,活动圆满落幕。

2.分工合理,效率很高。

3.秩序很好,参与人员乐在参与。

4.是我们大一心联成员一次完美且欣喜的活动。

活动积极方面:

1.因是第一次负责,在播放ppt时,出现一些混乱。

2.在开始时有点紧张,导致声音有点沙哑,不过很快适应。

3.宣传不足,以至于到场人员较少,实属遗憾。

4.中间出现些许冷场局面。

建议:

1.加大宣传力度,在班级及qq群里双面宣传。

2.多次举办活动增加经验不至于怯场。

3.活动内容需增加更多体现本院特色。

政法学院心理委员联合会20xx年6月8日

沙龙会活动总结篇8

活动项目:心理沙龙

主题:大学生心理存在的问题和谈谈自己的生活态度

时间:2014年12月8日

地点:学校足球场

参与人员:心协全体成员

内容:

1. 主持人介绍本次活动的主题及主要目的和每个游戏的意义。

2. 追老鼠游戏。

首先分成10队,每个队站两个或3个人围成一个圆圈,主持人把分别写好1-20的小纸团让他们捏,然后随机白其中的一个数字,哪位同学就得跑出去,当此人跑到另一队的2个人后面,这队的前面的那个人就必须跑走,入股哟没有则要受惩罚。

目的:训练迅速反应的能力及灵活应变能力,让心智得到更大的开发。

3. 开心时刻

活动程序:每个环节有一个人负责完成,不同环节由不同人完成——计时开始——吃下一根香蕉或一杯牛奶 ——指红就得报绿,指蓝就得报紫,指黄就报黑,发过来也一样,一块板上有三行这样的字,每一行有7个字——把乒乓球放在球板上,使它不掉,直至走完两米长的狭板凳为止——拿一根木棍,一头点地,头则靠到另一头,转10圈不到完毕。

游戏规则:

1. 必须记时员叫开始才能开始。

2. 必须按程序来,在前一程开始时,后一程序的人员不能开始工作。

3. 五个程序中只要有一个程序负责人犯规或某人错误则要重来。

4. 只能当个完成自己环节的任务,不能有人帮忙。 游戏目的:

培养同学们的合作能力,让他们认识到团结就是力量,增强协会人员的凝聚力,为以后协会工作打下基础。

协会成员感悟:

在当今这竞争激烈的社会,社交能力的提升是趋形势的需要,而经济时代的社交,大多跟钱挂钩,固然工作中的合作能力就非常重要了!为了适应形势的发展,我们一定的树立合作意识!同时,我们在游戏中,真的得到了无尽的快乐,所以说,要生活好,就得让自己心理健康起来,要学会调节自己,驱赶走那些悲伤的阴影,展示青春的活力!

活动总结:

本次活动可以说是本学期最成功的一次活动,把同学们的兴趣都调动起来了,也是最开心的时刻,让他们学到了很多,看到了协会的活力和希望!他们可以说迫不及待的等着下一次活动的到来!

阳光心理健康协会

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